まだまだ寒暖差が激しいですが
免疫をあげて、菌に負けないカラダ作りを目指しましょう！
カラダから熱(暖める)を出せるのは筋肉です！
筋肉が伸び縮みしたり震わせることで
熱を出し、カラダを温めようとします(^ ^)
体温が上がれば免疫もUPします！
気候に左右されず
室内で適度な運動を始めるには
HABIS POTで♪
駐車場からそのままジムへ！
お買い物ついでのフィットネスを
頑張りすぎない時間と空間で自分のペースで
こころとカラダにちいさなご褒美を☆
血流促進や心肺機能の向上は
免疫向上、怪我や病気の予防にもなります！
運動を始める、体質改善などの
「始める」のお手伝いの
いい機会になると嬉しいです♪
運動習慣は
室内での水分補給をしながら行ってください♪
疲れが取れにくい、寝つきが悪い方にも
ほんの少しの運動をオススメします！
ハビスポは駐車場から直接来館可能！
ぜひ室内運動は買い物ついでのハビスポで♪
新しい発見、趣味に、自分探しにもオススメです☆
ぜひお友達やチームメイトと遊びに来てください♪
/
キャンペーン内容
入会金0円の初月0円から始めれる！
初回ストレッチ&有酸素マシンサポート付き！ 12/1〜12/28 まで
通常会員様4,500円〜 シニア会員様(65歳以上)3,300円〜
